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关注孩子身心健康
发布日期:[2011-10-13]    点击[1932]次 作者[admin]
 

    人一生最珍贵的莫过于生命。因为生命只有一次。俗话说:没什么别没钱,有什么别有病。这是现代人最大的奢望了。每个人都希望自己既有健康的身体又有取之不尽,用之不竭的钱财。然而人的生命、命运都掌握在我们自己的手里。健康是一笔财富,谁也想要,但它却要我们自己从小就做好投资。只是年幼时要靠监护人——父母来替代。
   作为父母,我们如何让自己的孩子不输在起跑线上呢?那我们首先明白什么是健康? 
                   为心理健康做一次加法
   做一个心理健康的人。
   那么,什么是心理健康? 心理学家这样定论:个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。
现在人们对心理健康的标准是这样定义的: 

    一、具有充分的适应力; 

    二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价; 

    三、生活的目标切合实际; 

    四、不脱离现实环境; 

    五、能保持人格的完整与和谐; 

    六、善于从经验中学习; 

    七、能保持良好的人际关系; 

    八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 

    九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性; 

    十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
    那,我们的孩子心理健康吗?
    我相信我们的孩子心理大多数是健康的,但世界上没有绝对的事物。而对于我们的孩子,对于学生,我们更多的要关注学生的性格特殊,培养学生认知、情绪反应,并保持正常的调控能力。
    请给我们的孩子,给我们的学生做一次心理加法。让他们的再也不会觉着孤单,孤单,让他们觉着父母的爱。所以,给他们的心理做一次加法,让心于心的交流更融洽。
   现在社会,“问题青年”“问题学生”这些字眼经常充斥在我们的耳边,他们甚至走上极端,走上犯罪的道路。谁该为他们负责?
   多听听孩子的心声。“人之初,性本善”,那是什么导致了他们的错误?
   (一)我们忽略了孩子的心灵需求 
   记得看过一个短片,一个美好的少年走上了人生的不归路。他对记者说过这样的话:“我的父母都是商人,成天忙着赚钱和各种交际,我从小就是在寄宿学校读书的,而且都是贵族式的。物资方面他们都无条件的满足我的一切需求,可是他们从没走进我的内心世界,就算偶尔和我聊天,也只是关心我的学习成绩,其他一概不问。所以在家里,我也乐得清闲,一个人上网、打游戏、模拟各种流行行为。”
专家支招:
           沟通是架起孩子与父母心与心的桥梁
   上面所述是“问题孩子”形成的一个很典型的案例。在孩子的成长期间父母本该扮演最重要的角色,但很多家长却缺席了,也怪不了孩子与你不亲近。既然已经铸成错误,该如何补救?沟通是最有效的方式,要让孩子慢慢打开心扉接受你,愿意和你说话。当然这可以从很多生活的细节做起,不仅要关心他的学业,更要关心他的生活起居,方方面面的细节,总之要让孩子觉得父母还是关心他的。另外,如果有必要的话,父母中任何一方还是需要从工作中抽身,把更多的时间投入到和孩子的交流上去。 
   很多孩子正处于成长逆反期,家长对孩子的教育疏导对他们的生理、心理健康发展具有很大的意义,所以我们的家长要耐心倾听孩子的心声,体会他们的感受。重视他们,不要只是把他们当成孩子看待,也不要忽视他们的观点意见。若孩子有什么做的不好的地方,家长要用正确的方式开导,而不是一味的责骂,相信家长的包容与平等对待,你们的孩子会感受到。
   “问题孩子”的产生,除了与家长沟通较少产生隔阂而带
所以,给孩子的心理做一次加法。 


                                         沂水县实验小学

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